作者 | 刘树鹏

播音 | 舒舒

以前微信公众号上的文字现在找不到了，只好请大家用耳朵听啦！

生活有时就是这样，你执意想要的偏偏要不到。

你失望，是因为还没有看见上帝为你准备了更好的。

舒舒 —— 2017年1月5日

1

刚来美国的时候，每到圣诞节我就开始紧张，家里要布置，晚宴要准备，最头疼的则是圣诞礼物。因为有九个孩子，成家的还要加上他们的配偶、孩子，往往是一张清单写下来头已经开始嗡嗡作响。

按照我的理解，给他们每人再讲一遍圣诞故事，告诉他们有一个婴孩为人类降生，那就是他们要接受的最大的礼物——这就够了！然而先生说这还不够，送礼物给家人的传统还是要保持，上帝的爱有时候也需要通过人来表达……而偏偏他又是最不知道怎么买礼物的人！

经过几年的训练，我才开始享受这个环节。我转换心态，让自己提前几个月就开始把每个人的喜好在心里仔细琢磨，把送礼物当作一次真诚的爱的表达。包装礼物的时候我就在心里默默祝福他们，想象他们从圣诞树下找到自己的礼物、拆开、欢喜、感谢的情景，这一切对我来说也就意义完满了。

所以，圣诞节对我来说就是“为人辛苦为人忙”，累并幸福着。挺好，这不就是圣子耶稣降生的意义吗？他来，就是要为众人而牺牲自己的。所以，我也从不期盼别人给我什么礼物，最宝贵的已经住在我心里了。

2

今年，我准备完所有人的礼物后，突然想起我一直想给厨房添一口锅，忙得还没有顾上，现在圣诞季，应该打折吧！对呀，我那个傻傻的先生可不要再去给我买花或首饰什么的，我真不需要呀。那么，何不一举两得！

我马上冲到他的书房，兴高采烈地说：“你肯定还在纠结给我买什么礼物吧？好了，我来给你解决麻烦，我知道我要什么了！就买这个锅吧！” 我指着亚马逊网站上的图片给他看。

他支吾了一下，“嗯，放到你的愿望清单里去吧！”

“啊？什么愿望清单，我就要这个，现在，马上，快定！我还来得及在圣诞前收到呢！” 我急不可耐。

他继续支支吾吾，“哎呀，嗯，这个，我就不能有自己的想法？我兴许可以给你一个惊喜呢？你说的那个我会考虑的呀。”

我不由分说抓起他的手指在屏幕上点击购买，“你呀，别费那心思了，你向来都说买礼物头疼，这下你彻底没烦恼了。瞧，是你亲自下的单，我又绝对会满意，多省事儿！”

我对自己的高效率很是满意。离开他的书房时，听到他喃喃自语：哎，我可真失败呀~~

3

不料，圣诞夜，剧情大翻转。

等了几天，我的宝贝锅都没有到货。眼看圣诞晚餐即将开始，结束后就是拆礼物的时间，我不可置信地在树下巡视了一圈。靠墙角的树枝也被我拨弄开检查，我想瞧瞧是不是已经到货，被他们藏起来了呢？

四四方方的箱子没找到，失望之际，却发现一个写着我名字的扁平的盒子躺在那里。绝对不是锅！难道，先生还真有花样？！

于是，到了拆礼物的时候，当然，我没有拆到心心念念的那口锅，有一点失望。在先生期待的目光下，我带着些好奇打开了那个盒子—是一个相框！

相框里不是照片，是一大段文字，会是什么呢？？

一看标题：哥林多前书13章4-8节。哦，送给我一段圣经经文！

再往下仔细看，不对呢，怎么有好多我的名字呢？

哦！不是原文，是他参照那段经文描写的我——他眼中的妻子！！

他和孩子们强烈要求我把文字大声念出来，读完之后，我差点泪奔，真是悲喜交加，又羞愧难当。

悲的是，我那么自信满满地算准了会到的礼物竟然没有到！喜的是，被我下了定言不会给我惊喜的先生，其实早早就精心准备好了这一篇满是褒奖的“贤妻颂”！而且，在我要求买锅的时候，他已经知道我会喜欢他的礼物——因为不费钱只费心思！可他没有跟我争执，随了我任性的自作主张……叫我怎能不羞愧！

虽然我觉得他还是褒奖过了头，但这是多么美好有趣的一份记忆，又是多么尖锐深刻的一个提醒啊。还是记录一下吧，以原文作我新年目标！

 《圣经》哥林多前书 13:4-8a原文：

爱是恒久忍耐，又有恩慈；

爱是不嫉妒；爱是不自夸，不张狂，

不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，

不喜欢不义，只喜欢真理；

凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。

爱是永不止息。

2016年圣诞Kenny赠Helen版：

• Helen总是忍耐她丈夫（我）无极限的没头脑和坏坏的逗笑。
• 当我把事情搞砸时，Helen会努力让我好受点，而不是指责我。
• 她从不抱怨生活多么不公平，因为她大大提升了我的生活品质，而我对她却没有那么大的帮助；她对别人尽说我的优点，但当我称赞她的时候，她却说我夸张；她总是乐于承认自己的错。
• 她竭力保护我的名誉（超出我所配得的）；她将家里所有人的需要都摆在自己以先；孩子们无法想象她会对我怒吼，尽管婚后这六年有很多事情可以让她发脾气。（必须插一句，我读到这里，儿子说，妈妈对我会大吼大叫的。我很是脸红。）

       六年来我做错很多事情，她从不旧事重提。

• Helen一向没有恶意行为，或是怨恨、或是欺诈。事实上她真不会欺骗。
• 她对我的照顾远远超出我对自己的照顾；她一直将我的动机和决定赋予最好的解释；就算六年中从未成功过，她还是坚信有一天我会学会食用豆腐；就算有时做我的妻子是那么艰难，她从来没有放弃，没有逃回中国。
• Helen爱我永不止息。

       谁能找到贤德之妻？她的价值远胜过珠宝。

      【箴言31:10】

English Version：

Helen puts up with infinite amounts of husbandly air-headedness and obnoxious teasing.

Helen tries to make me feel better about myself when I have messed up badly rather than berating me as I deserve.

She does not complain about how unfair it is that she has improved my life so much more than I have improved hers; she tells others all about my good points but always claims that when I compliment her I am exaggerating; she is always ready to confess her own faults.

She is protective of my reputation (beyond what I deserve); she puts the needs of everyone else in the family ahead of her own; the children can’t imagine her screaming at me in fury even after she’s had six years in which to lose her temper; though I have done many things wrong in these six years she never mentions them.

Helen never acts out of malice or resentment or dishonesty; she is practically incapable of deceit.

She takes far better care of me than I do of myself; she always places the best possible interpretation on my motives and decisions; even after six years of failure she still thinks one day I will learn to eat tofu; and no matter how hard it has been at times to be my wife, she has never given up and gone back to China.

Helen never fails me.

A wife of noble character who can find? She is worth far more than rubies. 

【Proverbs 31:10】

前言：在中国城的书店里偶然发现一本《上帝与物理》，作者黄小石。我记得在号角月报读到过他的文章，于是好奇地翻开书去看作者介绍：著名物理学家黄小石博士，台湾大学物理系毕业，美国康奈尔大学物理学博士，曾任教于美国若歌大学、匹兹堡大学，并担任Exxon研究部门主管多年。曾获物理学界极崇高的普朗克（Planck Research Prize）物理学研究奖，并晋身美国物理学会会士……虽然书里起码有一半的文字看得我这个文科生云里雾里，还是怀着钦佩之情整理出一些关于黄小石博士对科学和信仰的看法，分享给大家。

黄博士的祖籍是浙江温州，1940年在四川重庆出生，童年时随父母东迁西逃，居无定所；直至1950年，才在台湾定居下来。聪明过人的黄小石10岁才正式入学，一开始就念五年级。

1958年，黄小石以优异的成绩被保送进入台湾大学，一心追寻真理的他，舍弃了医学系而选修了物理。当时在念大三的黄小石和他的同学们都觉得，信神的人没脑筋，科学时代还信神，说不过去！所以他们会说：“台大有位教法文和拉丁文的好老师，但在我们眼里美中不足的是，他相信上帝。”然而，第一次到老师家讨论科学与信仰问题时，这班自诩为天之骄子的高材生却变得哑口无言。

老师问：“人是不是单单由物质组成的？”

他们回答说：“当然啦，所有物质，包括人都是由原子组成。”

老师接着问：“那么我们身上的原子更换了，我们自己就不是原来的自己了吗？身体的原子随时都在更换，但就算全身的每个原子都换过了，自己还是没有改变，可见自我的成分不只是物质，还有一些物质之外的东西…还有，一个脑细胞是不会思想的，但为甚么一大堆脑细胞就会思想？”

老师的很多问题，学生们完全答不上来。

后来每个星期二，他们在老师家中，一边品尝美味点心，一边从科学角度去探讨上帝和信仰。就这样，这班学生和老师谈论了一年半，到毕业的时候，全部接受并肯定了上帝的存在。

黄博士认为，在那段时间里，谈得最多、影响他最深的，就是耶稣复活的可靠性和可行性：“最后，我也是从了解耶稣复活的史实中，接受祂的救恩。我看科学角度和寻索历史同出一理-溯本追源，耶稣其人其事，经当时的门徒及学者记录，无论是《圣经》或历史典籍都清楚明载。如果我们从历史考证的角度来求证史实，那么，耶稣是真实存在的。”他一语道破科学与基督信仰并无冲突的核心。他认为人一定能够在知识里面去寻求上帝、相信上帝。他自己就是一个极好的例子。

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作为一个物理学家，他觉得，物理方式在信仰上是很好用的，一定不会信错。他确定科学并不否定神，反而是认知神存在的最佳明证。他说：“科学与基督信仰并无冲突，反而是相辅相成的，因为两者都有『要找出真理』的共同目的，只是寻找真理的方式不同—科学是透过逻辑与测量，但基督教所讲的爱、道德和灵魂等问题，却是要用信心去触摸。”

在黄博士的《上帝与物理》一书中，他提到爱因斯坦在1954年的一封信中曾经这样说：“没有宗教的科学是跛的，没有科学的宗教是瞎的。”宗教与科学若是一味相咬相吞、互不信任，迟早会造成一个又瘸又瞎的社会，既无力成就所渴慕的美善，又看不见自己的无知。黄博士则用他一贯幽默的风格写道：科学与宗教像许多的夫妻，他们个性非常不同，才干也不同，若彼此相争，可以比什么都尖锐，有说不尽的杀伤力，造成人间地狱；若彼此恩爱帮补，没有不能克服的困难，可以建立地上的天堂。

他的另一本书《实存的真相》，就是想告诉他的同事：跟你们一起做科学研究的我，怎么会当上传道人？当然，黄博士也希望引导每个人去深入思索：自然界背后的真相是什么？一些表象后面是什么？这一类的关系又是怎样？仔细考证后，你就会得到一个结论：它是从一位智慧者里面出来的！

法国著名数学家庞科伟说过：“房子是砖头盖的，真理是从事实出来的，但是一堆砖头并不是一间房子，知道一大堆事实不等于知道真理。”黄博士坚信，物理界、生物界、自然界的科学背后包含着一样隐藏的东西-上帝之手，其实一切都在述说神的存在和荣耀！

19世纪电学之父法拉第曾说过：“当我思想到自然界里有许多巨大的力量，每一种力量都足以毁灭人类的生存，但是这些力量却沉静地维持在一种巧妙的平衡之中。不仅没有危害人类，而且对人类的生活、经济活动有很大的助益。这样高智慧的设计，超过语言所能描述，我只能敬畏上帝的智慧。”

他又写道：“上帝已经给我们一个大自然，这是上帝要我们去学习的一所学校。成为一个科学家对时代是负有使命的，这使命就是用大自然的知识去训练人的心智，使人们培养出终生学习的习惯。希望大家不要误解，认为既然理智无法洞察未来，理智无法真正找到上帝，人就可以放弃自己应尽的责任；我不认为相信上帝的信心与相信一般事实的信心，有绝对的分别。我认为相信地上的事情和相信天上的事情，是一样的信心，很多人宁愿相信地上的，不肯相信那至高之处的美善，那是人性的软弱。籍着所造之物来认识看不见的上帝，籍着所造之物来认识背后的法则，这两种认识并不互相对立。”

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可惜，许多思想家不但否定上帝的手，反而根据人间诸多的苦难、得出了“神不存在”的结论。很多人看到基督徒的难处，觉得神都不管那些诚心相信祂而同时却在受苦的人，认为上帝要么就不是全能，要么就不是慈爱的。

苦难，在人的生命中很不受欢迎，经常让人费解、替遭遇苦难的自己或者他人深觉不公。然而，上帝的独生子耶稣基督为了拯救人类灵魂而被钉死在十字架上的这个苦难（宇宙的君王默默地承受了人类残忍又屈辱的刑罚）更称得上是全天下最大的不公。

苦难的奥秘也许没有一个人可以用有限的智慧解释清楚，也成为很多人寻求信仰途中的阻碍。在黄小石博士看来，有时候苦难就如病痛，是对人发出一个警告，让人知道自己的渺小、知道自己无法掌控一切，它也能把人带到神的面前：哪怕就是当人在责怪神，也是人寻找神的开始。黄博士为了让人正确了解什么是爱和苦难，以及它们与信仰的关系，他也写成了《爱的真相》和《苦难的寻思》这两本书。

黄博士经常劝勉基督徒们，目光不要单单注目在苦难之上，我们短暂的生命也不只是停留在地上，我们当仰望那将要来的。他回忆自己在台湾当宪兵时，曾任少尉，夜里带队到屏东抓匪谍。当其他人进去搜妓院的时候，他坐在敞篷吉普车里等，又冷又黑。他记得自己当时唯一的盼望就是“盼天亮”，越等越有希望，因为天亮就可以回去！“现在看看我们真实的人生，如果只看外表，是一个慢慢丢掉盼望的过程。尤其人到中年以后，无论体力、能力、心力都不断在衰退，生命越来越接近死亡，看上去是越来越没有盼望的。然而，上帝却让我们无论身处甚么境况都有盼望—等天亮的盼望、满有把握的盼望，活生生的、越来越明亮的盼望。”

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黄博士不但在信仰中里确实满有盼望，也满有预备。74岁的时候，他立下心愿：“主若给我时间，我计划写20本书。”于是，从2004年开始，他已经出版了《真理的追寻》《苦难的寻思》《爱的真相》《信的真谛》《天河拾贝》《恩典的岁月》《上帝与物理》等11本书，如此渊博的学问功夫、如此丰富的生命经历、如此坚持的心志毅力，怎能不叫人折服！他以基督徒的诚实、物理学家的理性、科学家的严谨，在这一本又一本的著作中娓娓道出人们寻找智慧和真理的结果，就是耶稣基督。

我最近刚购买的《上帝与物理》这本书的背面写着黄博士的自述：

诗词，是我“首先思想的”，是我的喜好，

物理，是我“接着思想的”，是我的方法，

上帝，成了我“最后思想的”，直到如今，是我的向往。

感谢上帝，赐给我们这样一位智慧又谦卑的长者，愿我们在他的启发之下也能够好好思想一下：在这短暂的一生中，我们应当思想什么、应当向往什么、应当重视什么、应当追求什么……

作者 | 施以诺

播音 | 舒舒

从上个世纪末，国际上就有许多人开始论述「Depression」（一般中译为「忧郁」）将与癌症、爱滋并称为二十一世纪影响人类社会的三大疾病，这个说法，我从还是医学院的学生时听到我后来回医学院教书，但也随着自己有些观察与体会，对这说法开始有了些反思。

平心而论，忧郁并不是个全然负面的情绪机制，一个人如果完全不会忧郁，相对的也可能会失去羞耻心与上进心。我认为真正对人类社会带来负面影响的词不是Depression，而是另一个词–Bitterness！
 
Bitterness这个词并非精神医疗上正式的诊断病名，但在许多地方都曾出现，《圣经》将之译为「苦毒」，意思是人心被怨愤、不平、气恨所苦的心理状态。为何我说它才是影响人类社会的关键负面情绪？容我在此讲几个故事。
 
在《圣经》中有则故事很耸动，讲到亚当和夏娃有两个儿子—该隐和亚伯，有回他们在献祭时，上帝喜悦亚伯的献祭心态，而不满意该隐的摆上；该隐心中万分不是滋味，久了，竟化为嫉妒，便在四下无人时，动手把自己的弟弟给杀了！引起不小的震撼。

这个堪称「人类史上第一桩凶杀案」的事件着实令人讶然，若转换成今天的时空背景，不过就是一个人在教堂活动或宗教仪式上的表现比你更受称赞，同样身为教徒的你就郁、嫉到想要杀了他？着实令人摇头。
 
也曾有位H君，从小有口吃的问题，成长过程中常被人嘲笑，但他资质不算差，后来也念到不错的学位，甚至有心做许多益于社会的事，但从小口吃被讽的阴影一直没有释怀，极需别人对他所发表的言论不断表示肯定或认同，他才有安全感。

后来在几次的事件中，因为他自认所获得的尊荣不够，触动了其自卑感，便开始大肆攻击该领域中的德高望重人士或青年才俊，且是在网络上歇斯底里、无理取闹的刻薄攻讦，甚至为自己引来了不少诽谤告诉，其品格也令许多人闻之摇头，成为大家眼中的头痛人物。事实上，各行各业杰出人士中不擅口齿的人可多了！不过度聚焦在自己的缺点，便不会落入偏激。
 
许多新闻也曾报道，在某些逢年过节的时节，最是白领中产上班族自杀的高峰期，为什么？因为处于外界欢乐的氛围下，心中偏偏却又想起了自己生命中的憾事，对比之下，动起了「不如逝去」的念头，这样的念头，也带给社会上许多家庭难以抹去的悲痛。

上述这些事件的起因，都可以归咎于「苦毒」这种情绪！人的情绪机制主要在大脑中运作，所以我说，苦毒，犹如是大脑中的「恐怖份子」！一开始可能只有一点点，但到后来却彷佛掌控、夺占了一个人的整个大脑！让一个人成了杀人犯、成了偏激的负面人物，甚或使其寻短而造成不少家庭破碎的遗憾事件。
 
苦毒的起因往往是因为「心怀不平」，来自于放大自己的委屈。

如果我们能在平时就练习不过度放大自己的委屈，多思想自己生活中幸福之处，让其他健康的情绪多在自己的心思中出现，苦毒就比较没有机会在您的脑中发动「恐攻」，就比较没有机会占据您的心思，进而操控您对旁人或自己做出偏激而冷僻的言行。
 
苦毒，是大脑中的恐怖份子，且对人类社会的负面影响极大。正确的说来，真正该与癌症、爱滋的负面影响力并列的不该是「Depression」（忧郁），而是「Bitterness」（苦毒）。

愿我们在生活中都提防这样无形的恐怖份子，别让它不知不觉全面攻占了我们的心思。