清晨起来，大声给朋友祝福的，就算是咒诅他（箴言27:14）

       

激怒别人最快的方式就是言行粗鲁。粗鲁就是毫无必要地对身边的人说不愉快的话，做不愉快的事。粗鲁就是不合时宜，令人尴尬，叫人愤怒。

在婚姻中，粗鲁可能是口吐脏话，不讲进餐礼仪，爱讽刺人。不管你如何看待它，没有人喜欢和粗鲁的人相处。

粗鲁的行为，对粗鲁者自己来说，也许无所谓，但对要接受的对方来说却是很不愉快的事。         

一如往常，爱对此也有所阐述。当男人被爱驱动，他会有意识表现得让身边的妻子感受舒服。如果她想要爱他，就会自觉地避免会让她生气或者难受的事。       

概括来说，爱会注意自己的言行。       

敞开你的心怀接受这个概念，这将为你的婚姻注入新鲜空气。

对你的伴侣彬彬有礼，你就是在表达一个信息：“我非常在乎你，所以愿意与你相处时控制自己，不任性，我很愿意成为一个乐于相处的人。”当你允许爱改变你的行为，就算是最微小的一步，你就已经使得你们的关系恢复神圣。讲究良好礼节的人，会使周围的气氛变得更加高贵。         

绝大多数的时候，你在家里表现出来的礼节和你对待朋友或者一个完全不认识的陌生人时完全不同。你可能正在家里大声咆哮或者板着脸孔，但当门铃响起，你会满脸笑容，态度和善的将门打开。

要是你敢于去爱，你就该让你自己把最好的献给你的伴侣。如果你不愿意让真爱来激励你，使你愿意在行为上作出适当的改变，那么你的婚姻品质则会糟糕透顶。       

女人在某些行为上通常要比男人好得多。尽管她们也可能以别的方式表现得粗鲁。所罗门国王说：“宁可住在房顶的角上，不在宽阔的房屋与争吵的妇人同住”（箴言25:24）。

但男人尤其需要学习这门重要的功课。《圣经》中说，施恩与人的，这人事情顺利（诗篇112:5）。一个慎思明辨的男人会明白什么事适宜的，然后对照着纠正自己的行为。       

人们的粗鲁有两大主要的原因：无知和自私。当然，两者都不是什么好事。

孩子出生时不懂礼节，所以需要大量的帮助与调教。同样，成年人也会在不同的层面上表现他们的无知。你明明知道规则，却无视规则任意妄为，或是因为太过以自我为中心而不想对规范加以理会。事实上，你可能意识不到与你这样的人一起生活有多不愉快。       

用这些问题来测验一下自己：

        你的伴侣如何评价你的言谈举止？

        你的行为如何影响了你伴侣的价值观和自尊?

        你的丈夫或者妻子会说拥有你是福气，还是会说你颐指气使叫人难堪？       

如果你认为你的伴侣而不是你才应该在这方面加以改进，你很可能非常无知，而且还非常自私。

记住，爱是不粗鲁，爱会提升你的人品达到更高的标准。       

你是否希望你的伴侣会停止那些让你烦心的举动？如果希望，那你就应该停止做让他烦心的事。       

你是否愿意体贴而关爱的去发现并避免那些让你的伴侣在生活中感到不快的行为？你是否敢于做一个叫人愉快的人呢？       

当你开始操练婚姻中的礼节，有三条原则可供参考：

        守护黄金法则。你愿意认怎样待你，你也要怎样待人。（路加福音6:31）

        没有双重标准。像对待陌生人与同事一样，体贴周到对待你的伴侣。

        尊重对方的请求。考虑一下，你的丈夫或者妻子曾要求你做些什么，不要做什么。如果不确定, 就发问。

每日挑战       

让你的伴侣说出你让他不舒服或者生气的三件事。你绝对不可以攻击他或者为自己行为强辩。这只是从他们的角度来看问题。

完成今天的挑战之后，对照以下问题 ：

你该对伴侣说的哪些方面多加注意?当你听的时候，是如何处理的？你计划怎样改善这些方面？

智慧人的口，说出恩言。（传道书10:12）

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舒舒夫妻炼爱日记 2015.10.18

第5天. 对最亲近的人也要不粗鲁

太太：舒舒-Helen，70后，中国人，家庭主妇

“你愿意人怎样待你，你也要怎样待人。”这个黄金法则真是应该人人牢记在心。当然，那些被虐狂除外。

有些人喜欢说，都是家里人，要那么客气干嘛，所以对丈夫或者妻子说话的时候想怎样就怎样，心情不好了就随便大声呵斥、抱怨、嗓门提高十八度，还美其名曰“家里人”，这样的特殊待遇会不会让对方觉得还是不要做你的“家里人”算了？

至于是真诚的尊重，还是假意的客套、奉承，人都能分辨的。若是语气冷若冰霜、表情生硬如铁，嘴上来一句“请您给我拿个杯子”，对方听了心里肯定要哆嗦的。

身边有一些台湾太太，听她们说初次与大陆家庭接触，都会被太太们对丈夫呼来唤去的语气给惊到。而大陆的太太们呢，咱也觉得台湾太太跟丈夫讲话的态度很奇怪，因为她们的声音是那么温柔，笑容那么甜美，一点点小事都要“请”“谢谢”不离口，心里想有那个必要吗，都是家里人，搞那么见外？可是，看到他们的先生对太太同样的恭敬、礼让，马上又觉得还是有必要的。不就是中国人说的那句“相敬如宾”嘛。

不是说台湾的太太和先生有多好，他们肯定也有许多不足之处，我不喜欢以国家和地区去统一划分定义人群，每个人都有优缺点，哪一个人或一个家庭有什么好的地方，咱就虚心学习呗。

说实话，看到今日挑战，我还挺紧张的，让他说说有什么事我让他生气或不舒服？马上感觉血液凝固，要进入“被批评”状态了！可是，整天都是他丢三落四的事情或孩子的事烦我，我还真能有什么事让他烦心？哼！

还好，他想来想去说最多只有两件事：
1．我总让他吃健康食物，有时让他很心烦。

这，不识好歹呀，不过，要忍耐，没说话。心里想，还不都是为他健康啊，要多喝蔬果汁呀，多吃五谷杂粮呀，要按时按顿吃饭呀……为自己强辩了有一百遍。但是，耳朵开着，嘴巴闭着。

2．有时候我郁闷起来，不想方设法把自己逗开心，反倒是想起更多的事让自己更不开心，让他不知如何是好。这让他烦心。

心里继续辩解，我要是能把自己逗开心了，不是就不郁闷了吗？掉进大海里的人，能拎着自己的头发把自己救上岸吗？！女人很多时候都会这样吧。还好，我有上帝教育我，每次跟祂一通辩论，最后都把我给辩输了，我就好起来了。

还好，总体来说，我们让对方烦心的事都不是由无知和自私的粗鲁引起。

我怎么改善呀？

第一，就是以后不管他，随便他吃什么？坚决不能。也许每星期放他一两天，自由吃喝吧。

第二，郁闷的基本都是孩子们的事，有时候轮番轰炸，根本都不是我自己要想起更多的事，更多的事已经排山倒海压过来。我只能请上帝老人家及时帮助教导我，我再多做一些忍耐、恩慈、宽恕的功课，郁闷也许就会少一些吧。

先生：Kenny，60后，美国人，咨询公司主管

很难想到我的太太有什么事情让我烦心，她整天都让我欢笑。我很使劲地想，才想到那么一两件。我很清楚地知道我自己有多少事情让人烦心，而太太都得担待着。

她确实很少有什么事让我不舒服，不过，就算有这样的时候，我只要想想自己有半打惹人厌的事,基本上我就不会生气了。但是，我不是在建议丈夫们平常多多惹恼你们的妻子，这样当她惹你生气的时候你就气不起来了。这不是个好主意。

我想，在大多数婚姻里，惹恼对方的概率要比我和Helen的均衡得多,这样要不生气就是挺有挑战性的。我也知道，在你们的婚姻里，也许配偶惹你烦恼或生气的时候要远远超出你惹对方的，这时，你们就需要给配偶“恩典”，从上帝而来的恩典，我想今晚我会和Helen为你们祷告，要相信上帝会给你们恩典以至于你们不会一直陷在恼怒里。

太太说我让她不高兴的两件事儿：

1．我讨厌豆腐。

2．我不喜欢健康食物。

我仔细聆听，没有辩驳。

我能怎么改变？

1．我可以一个星期吃一次豆腐，请一定不要超过两次！

2．我会停止吃饼干。其实我已经改变了很多饮食习惯，这表示Helen已经取得成果了。

It is was rather difficult to think of anything that my wife does that annoys me. She spends most of the day making me smile and laugh. I was actually able to think of a couple of things after I thought about it fairly hard. I am very very much aware of how many things I do that are annoying, and that my wife puts up with. 

She really does so very little to annoy me. But it’s very easy for me when she does something to annoy me to remind myself of half a dozen things that I do，and then that helps me not be annoyed most of the time. But I don’t think I can advise husbands be sure you annoy her wife and lots more ways than she annoys you，then when she annoys you can say well I’m worse than she is and not be annoyed.

I think in most marriages it’s more equal than it is in mine and Helen’s, and that makes it more of a challenge. But I do also know that you can be on the other side of the very one-sided marriage, and for that, you need a whole a lot of the grace of God to stay in grace with your spouse. So I think tonight Helen and I will say a special prayer for all the people that are married to people who are far more annoying than they themselves are confident that God will give him grace to not live in a constant state of irritation.

Two things that I annoy my wife:

1．I hate Tofu.

2.  I don’t like healthy food. 

I listened very carefully. I did not argue.

What can I do？

1.I will try to eat Tofu, once a week maybe（no more than twice a week though PLEASE）. 

2.I will stop eating graham crackers. I have changed my eating habits a LOT already, though; so that’s a sign Helen already has accomplished a lot.