凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；凡事包容（哥林多前书13:7）
婚姻是由很多因素组成的，包括快乐与悲伤，成功与失败。但婚前每当你设计婚姻的蓝图，绝不可能想到的就是战场。然而，有些战斗是你必不可少的，这些战斗就是包容保护你的伴侣。
很不幸，你的婚姻会遭到敌人。它们以不同方式和不同策略发起进攻，但只要你懂得对敌之策，它们会无法破坏你的婚姻。
有些敌人很聪明，看上去很有诱惑力，它们只是破坏你们相互之间的恩爱。另一些则用不切实际的幻想和对比，将你的心从你伴侣身上引诱开。你必须发起保护婚姻的战争，让爱穿上盔甲，拿起宝剑，为自己而战。
你的伴侣和婚姻需要你不断战胜以下这些东西：
有害的影响。你是否允许一些坏习惯破坏家庭气氛？网络和电视对你的生活来说可以使有益和有趣的，但它们也可能带来干扰，剥夺很多合家欢聚的珍贵时光。那些占据你太多时间的工作安排也同样有害。如果你不在家，如果你没有和伴侣在一起，那你就无法保护自己的家庭。你必须努力保持适当的平衡。
不健康的关系。不是每个人都有当好朋友的品质，不是每个你约会的男人都能睿智地谈论婚姻，不是每个和你同进午餐的女人都能正确理解承诺和轻重缓急。事实上，任何破坏你婚姻的人都不配当“朋友”。你绝对应该时刻保持警惕，不能让发生在任何场合的异性交往将你的感情从那个你已经交心的人身上移开。
羞愧。每个人都多少有自卑情绪或是弱点。婚姻会将其完全暴露在你伴侣面前，你必须包容保护对方的脆弱，永不在公共场合讲他的坏话。他的秘密就是你的秘密（除非，性命遭到威胁）。总的来说，爱掩饰人的缺点。爱能遮盖别人的羞愧。
寄生虫。要注意那些寄生虫。寄生虫就是那些纠缠你和你伴侣的消极因素，它会吸走你婚姻中的活力。它们常常以不良嗜好的方式出现，比如说赌博，嗑药，看色情读物。它们会允诺你快感，但就像疾病一样蚕食掉你越来越多的思想，时间和金钱。它们会将你的忠诚于心从你爱的人身边偷走。如果存在寄生虫，婚姻就很难存活。如果你爱你的伴侣，就必须戒除心中所有不良嗜好。如果你不这么做，它们会毁掉你。
《圣经》对这种保护者的角色阐述得很明确，常常会用牧羊人来做比喻。上帝曾警示道：我的羊成为掠物，也作了一切野兽的食物。为什么会这样？因为“缺乏牧人。” 并不是这些人没有能力完成自己的使命，而是他们并不用心。他们不去注意羊羔是否被掠食者夺走，而是“只知牧养自己，并不牧养我的羊。”（以西结书34:8）。他们将太多的关注给了自己的需要和享受，却不用心保护他们看管的东西。
妻子。你在婚姻中担任保护者的角色。你必须保护自己的心不受小说，杂志和其他娱乐方式的诱惑，不让它们蒙蔽了现实，对丈夫有不切实际的期望。相反，你要帮助他感觉到自己的强大，不能让戏剧化的思维方式转移了你对家庭的关注。“智慧妇人建立家室，愚妄妇人亲手拆毁。”（箴言14:1）
丈夫。你是家庭的统帅。你代表上帝守卫自己的家门，不让任何会伤害到你妻子和婚姻的事发生。这不是个小任务，它需要勇敢的心和未雨绸缪的头脑。耶稣说，家主若知道几更天有贼来，就必警醒，不容人挖透房屋。这是你们所知道的。（马太福音24:43）这是你要扮演的角色，请你严肃谨慎地负起这个责任。
每日挑战
摆脱任何阻碍你们关系的障碍，任何不良的习惯或者影响，因为这些会偷走你的感情和你的心灵，使你离开你的伴侣。
完成今日的挑战之后，对照以下问题：
你最先应该抛弃的是什么？还有其他需要丢弃的吗？
当你抛开这些东西后，你期望你自己，你的婚姻，你和上帝的关系有什么改变呢？
你若归向全能者，从你帐棚中远除不义，就必得建立。（约伯记22:23）
舒舒夫妻炼爱日记 2015.11.05
第23天. 不要夫妻互斗，却要为保护包容对方而共同战斗
太太：舒舒-Helen，70后，中国人，家庭主妇
很多人谈到第三者咬牙切齿。不过，悲哀的是，这个比例可能也越来越少了，社会对第三者甚至第四五六者都越来越不以为然了。
但，他们也许没有意识到，婚姻里面的第三者其实有很多，不一定是人。可以是赌博，酗酒，电脑游戏等各种不良的嗜好，甚至有时候是还算得上修生养性、防止老年痴呆的良性爱好，比如钓鱼、舞剑、填字游戏等等。
只要一个人或者一样事物将你的时间、金钱、心思意念大量侵占，导致你忽视家人，没有时间满足他们的需求，那它们统统都是第三者。
正如圣经上也说，我们如果爱任何人或事物超过爱上帝，那么那些人和事也就是我们和上帝之间的第三者。
对于先生，我知道他忙得是根本没有什么时间沉迷于其它的嗜好。所以他的数独，我就冲着可以延缓老年痴呆，包容了。相比赌博酗酒什么的，这样的嗜好太容易包容，而且，我想控制的时候，就把他的书藏起来，他找不到也就算了。还有，他在书房工作，等待计算结果的时候，有点空档，会在另一个屏幕上打几杆电脑高尔夫，我也包容啦，让他过过干瘾吧 ：-）
我自己呢，面对今天的挑战，很坦然呢。没有任何阻碍关系的障碍！特别是近一年，多了个录音做电台的爱好，我追美剧的时间也给剥夺了，刚拾起的绘画学习也给推后了。每天的安排就是给家人洗衣做饭呀，然后写写东西呀，乘他们不在家赶紧录音编辑呀，有空再去探访一些病人什么的。以前做家务的时候会放美剧消遣，现在变成了听自己的录音，检查有没有错，旁边还备一支笔，记下来大约第几分钟有问题，家务做完了再去电脑上修改……
每天睡觉的时候都觉得又是很累的一天，但是，很充实，很平安。
我就保持这个状态吧！炼爱系列做完之后，奖励自己看一部美剧，嘿嘿！
先生：Kenny，60后，美国人，咨询公司主管
目前，我想对我最大的挑战就是不让工作占据所有时间。我要确保Helen不要事情排得太满，这非常重要。我很少打高尔夫球的一个原因就是因为我太爱打了，我害怕在高尔夫球场上待的时间超过我陪太太的时间。
以前我也曾经花超多时间在各种政治网站上写评论，在博客上写文章，还有，玩魔兽世界……但是所有这些都很花时间，所以我都特意努力避免去做这些了。
换句话说，今天我就没什么特别要改变的事情了，因为都已经是长期的战斗。非常值得注意的是，刚开始，你总是想着这些嗜好是一个小小的放松而已，但渐渐的，不知不觉的，你陪上的时间就越来越多。
现在，数独（Sudoku，一种数字九宫游戏）是我要拿棍子打倒的……上个星期我又做完一本，现在我故意推迟买下一本的时间，因为它偷走我太多时间。（舒舒注：我是证人，我多次苦口婆心教育他，填那些数字花那么多时间还不如读圣经去，他说是为了让自己犯困好睡觉，这个逻辑是不是很奇怪？做搞脑子的数学游戏会好睡觉？我说你还不如听我唠叨，更催眠啊。他曾经要我把家里到处散落的数独小册子都藏起来让他找不到。）
这本书中教导的很多原则，比如说控制怒气，一时半会儿是难以做到（最起码以我的经验来说），但是假以时日，你好好学习，然后你养成习惯，然后就会越来越容易。可是，控制这些嗜好，对我来说，从来都没有容易过：我摆脱了高尔夫球，接着就在魔兽世界混等级。我脱离魔兽世界，又发现自己可以几个小时陷在数独里面。如果我最后放弃数独（可能是必要的），然后，我也不知道，是不是又会开始集邮或者又是其它什么。哎。
The biggest challenge for me at the moment, I think, is keeping work from taking over. I know making sure Helen doesn’t get crowded out is critically important — one of the reasons I very rarely play golf is that I like it too much and would be afraid that I would wind up spending more time on the golf course than I spend with my wife. And I used to spend quite a bit of time commenting on political websites, and blogging almost as much, and playing World of Warcraft…but all of those things take time, and so I’ve deliberately tried to make sure they don’t take very much.
In other words, I don’t have anything specific to change on Day 23, because this is a battle I’ve been fighting for a long time. It really is remarkable how things start off as just a brief way to relax or take a break and then start slowly and sneakily increasing the time commitment. Currently it’s Sudoku that I’m having to beat down with a stick…I finished off a book last week and have deliberately put off buying another one because it was stealing too much time.
A lot of the other disciplines this book teaches — for example, controlling your temper — are (at least in my experience) hard to do for a while, but eventually you learn them and you form the habits you need to form and it gets easier and easier. This, for me, never gets easier — I beat golf, and find myself leveling up on World of Warcraft. I disconnect from World of Warcraft and find myself playing hours of Sudoku. If I stop playing Sudoku entirely (which I’ll probably have to do) then it’ll be, I don’t know, stamp collecting or something. Sigh.
