当同你所爱的妻快活度日。（传道书9:9）
在真爱挑战的旅途中，你该学到的最重要的功课之一，就是不该只随从你的私欲。你该引导它。你不可让你的感觉和情绪领航。你把它们安置在后座上，告诉它们你将前往何处。
在你的婚姻生活中，你不会时时刻刻都感觉在爱。每当想起将和你的伴侣度过每分每秒就心跳加速，是不切实际的。没有人可以凭感觉就保持共同生活的强烈渴望。但只出于责任而爱一个人同样困难。
刚结婚的夫妻，会想到对方就满怀喜乐。他们的爱新鲜而年轻，心中洋溢着对浪漫未来的希望。
然而，还有些东西和这新鲜的爱一样强大，那就是你的决定，你决定无论结婚多久，你都下决心乐于陪伴你的伴侣，并会爱他。
换句话说，选择去爱和凭感觉去爱具有同样强大的力量。很多时候，选择的爱才是更真实的爱，因为它并不盲目。
如果仅凭情感维系婚姻，我们总是倾向于彼此失望。她会让你发脾气，他会让你情绪恶化。但时光飞逝，我们的生命太短暂，不该浪费在为小事争吵上。
相反，你该让你的心再次因伴侣而感到快乐。以你的伴侣为乐，握他的手寻求他的友谊，期盼聆听他的话语，牢记当初为何因他的性格而爱上他。接受这个人，不管他有什么怪毛病，欢迎他重新回到你的心间。
还是那句话，你应该选择什么事该在乎的东西。你并不是生来就有必须遵守的框架和嗜好。如果你易怒，那是因为你选择成为易怒的人；如果家里不干净你就无法工作，那是因为你选择放弃别的解决方法。如果你经常挑剔自己的伴侣而不是赞扬他，那是因为你放纵自己的私心。一切咎由自取。
所以，现在该让你的心停止这么做。引导它再次因你的伴侣而高兴，然后就会看见你的心开始为他感到真正的快乐。
你或许会惊讶的发现，《圣经》中有那么多浪漫的爱情故事。没有别的篇章比长达八章的《雅歌》更绚丽，更令人激动。看看这些诗情画意的故事中，一对情侣是如何以彼此为乐的：
女人说，我的良人在男人中，如同苹果树在树林中。我欢欢喜喜坐在他的荫下，尝他果子的滋味，觉得甘甜。他带我入筵宴所，以爱为旗在我以上。（雅歌2:3-4）
男人说，我的佳偶，我的美人，起来，与我同去。我的鸽子啊，你在磐石穴中，在陡岩的隐秘处。求你容我得见你的面貌，得听你的声音。因为你的声音柔和，你的面貌秀美。（雅歌2:13-14）
太多情，太缠绵？对于那些全身心以伴侣为喜乐的人来说，可不这样想，即便是新鲜感退去，即便她的头发开始花白，即便他开始掉头发。相爱的人，记得你们当初为何坠入爱海。满心欢喜的再次开怀大笑，再次尽情嬉闹，再次拥有梦想。
今天的挑战可能要使你的心灵来个真实而根本性的转变。对有些人来说，去取悦对方，向快乐迈进的过程可能只是一小步，对另一些人来说，从忘记讨厌对方到去取悦对方，是一个巨大的飞跃。
但如果你曾开心过—-你们结婚的时候确实如此——-你就能再次开心起来。即便那已经是许久之前的事了。即便已经有太多的事改变了你的感觉。学着再次去取悦那个你曾经发誓要爱一辈子的人，是你的责任。
每日挑战
特意取消你平日常做的某件事，花时间和你的伴侣好好欢聚。做些他喜欢的事，或是开始某个他很想进行的计划，总之要在一起。
完成今天的挑战之后，对照以下问题：
你决定放弃了什么？
你们在一起做了什么？进行的如何？
你从伴侣身上返现（或重新发现）了什么？
更多关于“引领你的心“的学习内容，请阅读本书最后面的附录四。
要将你的心归我，你的眼目也要喜悦我的道路。（箴言23:26）
舒舒夫妻炼爱日记 2015.10.27
第14天.“选择爱”和“感觉爱”力量一样强大（炼爱第14天）
太太：舒舒-Helen，70后，中国人，家庭主妇
今晚我是只想安静看书或者做点录音什么的，可是他偏要跟我去买衣服。
已经大半年没有去买衣服了，但是这说明衣橱里的衣服是够穿的。好像过了那个“女人衣橱里的衣服总是少一件”的阶段。
有衣有食，便满足了，物质上的要求真是在退化了。
但先生觉得有些对不起我，最近说了几次要陪我去买衣服，只是他总是匆匆忙忙，我不喜欢。
为了让他完成功课，今天我放弃了我想要的宁静夜晚，去做他认为我会喜欢的事。
买到两件物美价廉的，还不错。
我从伴侣身上发现了什么呢？发现呀，不管他看表不看表，只要他在旁边，我买衣服就是觉得有紧迫感，不如一个人慢慢逛得自在。
我的结论，再也不会要求他陪我逛街啦！除了当作惩罚手段，哈哈。
先生：Kenny，60后，美国人，咨询公司主管
你决定放弃什么？
尽管有一个马上截止日期就要到的项目，但我还是早早下班了。我放弃的就是今晚的睡眠吧。
你们一起做了什么？
我带她去了女装店买新衣服，她总是没空自己去。
她买得很开心，因为我没有总是看手表。
这可是件大事儿。和很多夫妻一样，太太对于购物的概念让我要疯掉——
我和其他很多男人一样，我的购物只是必需的时候用打猎模式去完成：进场，捕杀，走人。
进行得如何？
她买了一些衣服，看上去还挺喜欢的。所以，我猜应该不算失败。
你从伴侣身上发现（或重新发现）了什么？
今天我了解到，她有时候穿我的女儿们要捐掉的T恤衫，不是因为她喜欢那些衣服，而是她更讨厌浪费。我有一个非常中国的太太。
我想我应该要常常盯着她定期去买一些新衣服，哪怕这意味着我要乘她不注意的时候将她的旧衣服偷出来捐给Goodwill。
What did you decide to give up? I came home early from work despite a nasty deadline; so what I gave up was mostly sleep.
What did you do together? I took her to a ladies’ clothing store at the mall so that she could buy herself some new clothes, which she never gets around to doing on her own; and did so cheerfully and without looking at my watch very often. (This is a big deal because, as is the case with many couples, my wife’s approach to shopping drives me a bit nuts — like most guys, I approach shopping as a necessary evil to be approached with a hunting mindset: get in, make the kill, get out.)
How did it go? Well, she bought some clothes and seems to like them; so it presumably was not a total failure.
What new thing did you learn (or relearn) about your spouse? That she wears the T-shirts my daughters set aside to get rid of not because she like the shirts, but because she hates waste even more than she hates their old T-shirts. (shakes head) I have a very Chinese wife. I think I need to take more personal responsibility for seeing to it that she gets new clothes on a regular basis even if it means I have to sneak the old ones out to Goodwill in hopes that she won’t notice.
炼爱40天日记（更新中）：
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舒舒电台“爱的不朽传说”考拉FM上可收听
或访问：www.chinese-radio.orgReads 1565 Wow
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